當歸雞蛋紅糖水的禁忌有哪些當歸雞蛋紅糖的

2019-06-02 11:57:54 来源: 衡水信息港

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  补血对于很多女性来说应该并不陌生,很多女性经常会出现贫血的情况,特别是在月经之后,所以不少女性在来月经后会吃一些补血的食物滋补身体,常见的有当归鸡蛋红糖水,那当归鸡蛋红糖水的禁忌有哪些?当归鸡蛋红糖的坏处有哪些?

  1、經期不宜食用

  当归鸡蛋红糖水有补血补气的功效,在月经期间吃会加大月经的流量。如果月经量少,可以适量服用,月经量多就不要吃了,以免引起月经过多。当归鸡蛋红糖水一般经期前后吃比较好,有缓解经痛、调理月经的效果。

  2、孕妇慎吃

  当归挥发油有抑制子宫平滑肌痉挛的作用,但当归煎剂、水浸液等各种制剂在实验中对动物子宫呈兴奋作用,而当归鸡蛋红糖水属于当归水煎剂之一,孕妇慎用。

  3、糖尿病人不宜食用

  糖尿病人的病情主要是因为体内的胰岛素对于糖分的转化功能较低,多余的糖分进入血液导致血糖升高,还有部分从尿液中排出。所以糖尿病人应少吃糖分含量高的食品,而当归鸡蛋红糖水属于高糖分食品,所以糖尿病人慎吃。

  4、内热者不宜过量

  当归原本就是性温的药材,不宜多吃或久吃,吃太多的话,容易出现上火的情况。而内热者原本就体内阴液亏虚,水不制火所致而发热,再吃当归鸡蛋红糖水会加重火气。

  5、过量吃的坏处

  当归鸡蛋红糖水有补血活血、调经养颜的功效,但当归食用太多会有身体疲倦、嗜睡、发热、口干等症状,鸡蛋中的胆固醇含量高,吃太多也不好,而红糖是热量高的食物,吃多了容易发胖。

  6、可以天天喝吗

  当归鸡蛋红糖水不要天天喝。当归有补血养血,活血调经的作用,鸡蛋也有很高的营养价值,红糖又属于热量高的食物,每天吃的话,容易导致营养过剩,出现上火的情况。如果一些身体比较虚,贫血的人,想通过每天吃当归鸡蛋红糖水补血的话,应当遵医嘱食用。

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